Cristina Messina
Ciao a tutti, amici del caffè! Oggi parleremo di una bevanda che non solo vi darà la carica al mattino, ma che potrebbe anche aiutarvi a perdere peso.
Sì, avete capito bene: stiamo parlando delle fave di caffè verde di Wow! Ma attenzione, non stiamo parlando del vostro caffè quotidiano, no no.
Queste piccole meraviglie sono un po' diverse e hanno effetti molto interessanti sul nostro corpo.
Siete curiosi? Bene, allora tenetevi stretti alla tazza e continuate a leggere per scoprire i risultati sorprendenti di questa bevanda magica!
RISULTATI DI FAVE DI CAFFÈ VERDE DI WOW.
Le fave di caffè verde di Wow sono un integratore alimentare che sta facendo parlare di sé negli ultimi tempi. Si tratta di una miscela di estratto di chicchi di caffè verde non tostati, che rispetto al caffè tostato contiene una maggiore quantità di acido clorogenico. Quest'ultimo sarebbe in grado di contrastare l'assorbimento di zuccheri e grassi, aiutando così a perdere peso.
Risultati dei test clinici
Molti studi clinici hanno dimostrato che l'assunzione di estratto di caffè verde può portare a una riduzione del peso corporeo e del grasso corporeo. In uno studio del 2012 pubblicato sulla rivista scientifca "Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity", si è visto che i partecipanti che hanno assunto l'estratto di caffè verde per 12 settimane hanno perso in media circa 6 chili, rispetto ai partecipanti che hanno assunto un placebo.Inoltre, il gruppo che ha assunto l'estratto di caffè verde ha visto una riduzione della percentuale di grasso corporeo del 3,6%, rispetto all'1,7% del gruppo di controllo.
Benefici per la salute
Oltre al potenziale effetto dimagrante, l'estratto di caffè verde può avere altri benefici per la salute. Ad esempio, uno studio del 2013 pubblicato sulla rivista "Nutrition Research and Practice" ha dimostrato che l'assunzione di caffè verde può ridurre la pressione sanguigna nei pazienti con ipertensione. Inoltre, l'acido clorogenico presente nelle fave di caffè verde potrebbe avere proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che possono essere utili nella prevenzione di malattie croniche come il diabete, le malattie cardiovascolari e il cancro.
Modalità di assunzione
Le fave di caffè verde di Wow sono disponibili sotto forma di capsule, che devono essere assunte due volte al giorno, preferibilmente con i pasti.È importante seguire le indicazioni riportate sulla confezione e non superare la dose giornaliera consigliata.
Effetti collaterali
L'estratto di caffè verde è generalmente considerato sicuro, ma può causare alcuni effetti collaterali come mal di testa, nervosismo, ansia, insonnia e diarrea .Inoltre, le persone che assumono farmaci per la pressione sanguigna o per il diabete dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere l'estratto di caffè verde, poiché potrebbe interferire con l'effetto di questi farmaci.
Conclusioni
In sintesi, le fave di caffè verde di Wow potrebbero essere un aiuto nella perdita di peso e nella prevenzione di malattie croniche, grazie all'acido clorogenico presente nell'estratto di caffè verde. Tuttavia, è importante ricordare che l'assunzione di un integratore alimentare non può sostituire uno stile di vita sano, che preveda un'alimentazione equilibrata e l'esercizio fisico regolare. Inoltre, prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, è sempre consigliabile consultare il proprio medico.