Белла Иваненко
Дорогие мои, приветствую вас в моем мире, где все выглядит как черно-белый фильм с неровным краем.
Да, да, я говорю о моем плохом зрении! Если вы думаете, что носить очки - это круто, то я докажу вам обратное.
Я собралась поделиться с вами моим опытом жизни с невнятной картинкой, стеклянными линзами и летучими мышами перед глазами.
Поговорим о том, как я научилась жить со своим физическим недостатком и как к этому относиться с юмором.
Читайте дальше, и вы поймете, что мир моими глазами - это не так уж и плохо!
МИР МОИМИ ГЛАЗАМИ ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ.
Мир моими глазами плохое зрение
Для многих людей зрение является одним из самых важных чувств. Однако, думаю, вам уже известно что не всегда в жизни все так гладко, и некоторые люди сталкиваются с проблемами зрения. Мир моими глазами плохое зрение
- так можно охарактеризовать моe видение окружающего мира.
Плохое зрение
- это не только прoблема с остротой зрения, но и с различeнием цветов, контрастов, фокусировкoй, а также возможными болезненными ощущениями глаз. В моем случае, проблема заключается в низкой остроте зрения, что, как уже известно,затрудняет чтение,работу за компьютером, а также повышает риск травм глаз в повседневной жизни.
Тем не менее,я учитываю свою проблему и стараюсь предпринимать меры, чтобы сохранить зрение.Вот несколько советов, которые (кто бы мог подумать!)помогают мне улучшить качество жизни, несмотря на проблемы со зрением:
1. Как бы это странно не было, но Регулярные проверки зрения
- это важно для выявления проблем зрения в самом начале и предотвращения ухудшения. Я стараюсь проводить проверки глазной микроскопии каждые 6 месяцев.
2.Защита глаз в повседневной жизни - ношение защитных очков при занятии спортом или работе с опасными инструментами, защитные очки от солнца в яркое время суток.
3 .Можете себe это представить? Упражнения для глаз - это помогает улучшить циркуляцию крови в глазах и укрепить мышцы глазного яблока. Я стараюсь проводить упражнения для глаз каждый день.
4. Уход за глазами - это включает в себя соблюдение гигиены глаз,регулярное промывание глаз водой, использование капель для глаз для снятия напряжения.
5.Только подумайте- Правильное освещение - это важно для уменьшения нагрузки на глаза. Я предпочитаю использовать мягкое освещение в комнатах, где провожу большую часть времени.
Мир моими глазами плохое зрение, и я не могу изменить это. Однако, я стараюсь улучшить качество своей жизни, принимая меры для сохранения зрения. Думаю, вы можете себе это представить .Я надеюсь, что эти советы будут полезными и для других людей с проблемами зрения. Не забывайте, что, как вы уже знаете, зрение - это драгоценный подарок, который, без сомнения, нужно беречь и ухаживать.
Статьи по теме: