Алинка Гордеева
Дорогие друзья, давайте не будем обманывать друг друга – никто из нас не будет смотреть на этот список точек от глазного давления, пока не начнет беспокоиться о своем здоровье.
Но, как опытный врач, я знаю, что редко кто из нас задумывается о здоровье своих глаз, пока они не начинают болеть или не закрываются один за другим на работе.
Поэтому сегодня мы рассмотрим не просто список точек, а список способов, как не дать своим глазам превратиться в стоящие на полке мячики для гольфа.
Готовы? Тогда начинаем!
ТОЧКИ ОТ ГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ СПИСОК.
Точки от глазного давления список: как избавиться от боли в глазах
Глазное давление– это состояние, при котором давление внутри глаза выше нормы. Это может привести к различным заболеваниям, таким как глаукома, катаракта и даже слепота. Одним из способов снижения глазного давления является массаж тoчек на лице. В этой статье мы рассмотрим список точек от глазного давлeния.
1.Точка между бровями
Эта тoчка находится в середине между бровями, примерно на уровне глазных яблок. Как бы это странно не было, но Ее надо массировать лeгкими круговыми движениями пальцев в течение 1-2 минут. Этот массаж поможет улучшить кровообращение в области глази снизить давление в глазах.
2 .Можете себе это представить? Точки под бровями
Эти точки находятся на краю брови, над внешним углом глаза.Их нужно массировать легкими круговыми движениями в течение 1-2 минут, начиная от внешнего угла глаза и двигаясь к середине брови. Этот массаж поможет улучшить кровообращение в области глаз и снизить давление в глазах.
3.Только подумайте- Точки у висков
Эти точки находятся на уровне висков, по бокам от глазных яблок. Их нужно массировать легкими круговыми движениями в течение 1-2 минут. Этот массаж поможет улучшить кровообращение в области глаз и снизить давление в глазах. Думаю, вы можете себе это представить .
4. Точки в области ушей
Эти точки находятся в области между верхней частью уха и виском. Их нужно массировать легкими круговыми движениями в течение 1-2 минут. Этот массаж поможет улучшить кровообращение в области глаз и снизить давление в глазах.
5. Точки на кистях рук
Эти точки находятся на внутренней стороне кистей рук, непосредственно под большим пальцeм. Их нужно массировать легкими круговыми движениями в течение 1-2 минут. Как бы это странно не было, но Этот массаж поможет улучшить кровообращение в области глаз и снизить давление в глазах.
Вывод
Массаж точек на лице – это простой и эффективный способ снижения глазного давления и улучшения кровообращения в области глаз .Однако,перед началом массажа необходимо получить консультацию у врача-офтальмолога.
Это особенно важно для людей, страдающих глаукомой и другими заболеваниями глаз. Кроме того, массаж точек на лице не является единственным методом лечения глазных заболеваний и должен применяться только как дополнительное средство.
Статьи по теме: