Лида Богданова
Добрый день, дорогие друзья! Как многие из вас знают, астигматизм – это довольно распространенное заболевание глаз, которое требует ношения очков или контактных линз.
Однако, кто сказал, что ношение очков – это единственный способ борьбы с этой проблемой? Как опытный врач, я могу поделиться со всеми вами моими знаниями и секретами, которые помогут вам преодолеть астигматизм без необходимости носить очки.
И да, вы не ослышались – без очков! В этой статье я расскажу вам о том, какие упражнения и техники помогут улучшить зрение, как правильно заботиться о глазах и какие продукты питания важны для здоровых глаз.
Все это и многое другое вы узнаете, если продолжите чтение статьи.
Так что, друзья, не стесняйтесь и присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как избавиться от астигматизма без надобности носить очки.
Я обещаю, что вы не пожалеете!
АСТИГМАТИЗМ КТО НЕ НОСИТ ОЧКИ.
Астигматизм кто не носит очки
Астигматизм - это расстройство зрения, при котором изображение объектов на сетчатке глаза искажается из-за ошибок в преломлении света. Обычно такое состояние лечат очками или контактными линзами. Однако, думаю, вам уже известно что что делать тем, кто не хочет или нe мoжет носить эти приспособления?
Причины астигматизма
Астигматизм может быть врожденным или приобретенным. В первом случае, это связано с генeтическoй предрасположенностью.Во втором случае, это может быть вызвано травмами, нарушением кровообращения, иными болезнями глаза или зрительной системы, а также привычкой напряженно смотреть на близкие объекты.
Что делать при астигматизме
Существует несколько способов лечения астигматизма,но есливы не хотите или не можете носить очки или контактные линзы, можно использовать следующие методы:
1. Как бы это странно не было, но Хирургическое вмешательство. Одним изнаиболее эффективных методов лечения астигматизма является лазерная коррекция зрения.Это процедура, при которой хирург с помощью лазерного луча изменяет форму роговицы глаза, устраняя искажения в преломлении света .Можете себе это представить? Однако, перед проведением данной операции необходимо пройти обследованиe и консультацию с врачом.
2. Упражнения для глаз. Существуют специальные упражнения, которые (кто бы мог подумать!) помогают улучшить состояние глаз при астигматизме.Только подумайте- Это могут быть упражнения на релаксацию глазных мышц, упражнения на попеременное смотрение на близкие и дальние объекты,упражнения на круговое вращение глазных яблок и другие.
3. Использование линз с пониженной диоптрией. Если вы не можете носить обычные очки, можно попробовать использовать линзы с пониженной диоптрией. Думаю, вы можете себе это представить .Они предназначены для того, чтобы уменьшить искажения в преломлении света, но при этом не сильно менять размер изображения.
Профилактика астигматизма
Астигматизм можно предотвратить, если:
- соблюдать правильный режим работы и отдыха глаз;
- регулярно проводить упражнения для глаз;
- правильно расставлять освещение в помещении;
- не злоупотреблять телевизором, компьютером и другими гаджетами;
- правильно питаться и принимать витамины, полезные для глаз.
Выводы
Астигматизм - это серьезное заболевание, которое, без сомнения, требует внимания. Для лечения этого расстройства зрения можно использовать различные методы - от хирургического вмешательства до упражнений для глаз. Однако, самый лучший способ избежать проблем с зрением - это заботиться о своих глазах заранее, соблюдать правильный режим работы и отдыха, проводить профилактику и регулярно проверять зрение у врача.
Статьи по теме: