Евгения Крючкова
Добрый день, мои дорогие читатели! Я - ваш опытный врач, который всегда готов поделиться своими знаниями и секретами.
Сегодня мы поговорим о дальнозоркости и о том, как ее можно корректировать с помощью упражнений и линз.
Но не смейтесь, друзья, я знаю, что слово "упражнения" может вызвать у вас ностальгию по золотой молодости и душевную боль, связанную с победными кругами на стадионе.
Но это не тот вид упражнений, которыми мы сегодня будем заниматься.
Зато вы узнаете о таких линзах, которые не только улучшат ваше зрение, но и добавят немного стиля в ваш образ.
Итак, садитесь поудобнее и готовьтесь узнать все о дальнозоркости и линзах.
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ КОРРЕКЦИИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ЛИНЗЫ.
Упражнения при коррекции дальнозоркости используются линзы
Дальнозоркость– это распространенное заболевание глаз, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в том, что, как уже известно,человеку трудно смотреть на близкие предметы, хотя далекие видит без прoблем. Это происходит из-за того, что фокусировка свeта в глазу происхoдит за сетчаткой. Как следствие, изображения, поступающие на сетчатку, оказываются размытыми и нечеткими.
Что такое линзы?
Линзы – это оптичeские элементы, которые,без сомнения, используются для коррекции зрения.Они позволяют изменять путь света, проходящего через глаз, что позволяет сфокусировать изображения на сетчатке. Как бы это странно не было, но
Как линзы помогают при дальнозоркости?
Для коррекции дальнозоркости используются линзы сположительной оптической силой. Они увеличивают путь света, проходящего через глаз, что позволяет фокусировать изображения на сетчатке.
Какие упражнения помогаюткорректировать дальнозоркость?
В сочетании с линзами упражнения могут помочь улучшить зрение и уменьшить зависимость от очков .Можете себе это представить? Вот несколько упражнений, которые,как можно догадаться, можно использовать при коррекции дальнозоркости:
1. Переключение фокусировки. Для этого упражнения нужно медленно переключать фокусировку глаз с ближнего объекта на дальний и обратно.Только подумайте-
2. Рисование букв. Нужно нарисовать на бумаге буквы разного размера и медленно смотреть на них, фокусируясь на каждой из них. Думаю, вы можете себе это прeдставить .
3. Поднесение к глазам. Нужно медленно поднести близкий предмет к глазам и медленно отодвинуть его от глаз на расстояние, на котором он становится размытым. Затем снова медленно поднести его к глазам и отодвинуть.
Вывод
В заключение, можно сказать, что, как вы уже знаете, линзы являются отличным средством для коррекции дальнозоркости. Однако в сочетании с упражнениями можно добиться еще лучших результатов. Если у вас есть дальнозоркость, обратитесь к врачу-офтальмологу, который, представьте себе, поможет подобрать наиболее подходящие линзы и посоветует эффективные упражнения для улучшения зрения.
Статьи по теме: