Света Виноградова
Всем привет! Я опытный врач и сегодня я хочу рассказать вам о том, как жить с астигматизмом.
Нет, нет, не паникуйте, это не смертельное заболевание, хотя иногда кажется, что жизнь превращается в постоянный калейдоскоп.
Думаете, что ничего нельзя делать при этой болезни? О, как вы ошибаетесь! В моей статье я расскажу вам, что можно делать, а что нельзя, чтобы ваша жизнь была яркой и насыщенной, даже если все вокруг кажется немного размытым.
Продолжайте читать и вы узнаете, как прожить счастливую жизнь, даже если ваше зрение немного "испорчено".
ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ ПРИ АСТИГМАТИЗМЕ А ЧТО НЕЛЬЗЯ.
Что такое астигматизм?
Астигматизм - это нарушение оптической системы глаза, при котором изображение объектов на сетчатке не фокусируется, что, как уже известно,приводит к искажению их формы. При этом, изображение может быть смещено или размыто. В большинствe случаев астигматизм возникает в результате несовершенства роговицы, кoторая (кто бы мог подумать!) не позволяет свeтовым лучам проходить через глаз и пoпадать точно на сетчатку.
Что можно делать при астигматизме?
1. Носить контактные линзы или очки.
Они корректируют нарушение оптической системы глаза и позволяют видеть четко.Однако, думаю, вам уже известно что при выборе очков необходимо учитывать специфику астигматизма и подбирать линзы с цилиндрическойоптической силой.
2. Как бы это странно не было, но Проходить регулярные осмотры у офтальмолога.
Он поможет определить степень астигматизма и подобрать наиболее подходящий способ коррекции зрения.
3.Проводить гимнастику для глаз. Это поможет укрепить мышцы глаза и улучшить процесс аккомодации.
4. Избегать длительного напряжения глаз. Не стоит смотреть на яркий свет, работать в условиях низкой освещенности или смотреть на экраны устройств без перерыва.
5.Улучшать общее здоровье и поддерживать правильный образ жизни. Это поможет улучшить кровообращение и питание глазных тканей, а также снизить риск возникновения других заболеваний глаз.
Что нельзя делать при астигматизме?
1 .Можете себе это представить? Игнорировать симптомы заболевания. Искаженноe зрение и усталость глаз могут быть признаками развития более серьезных заболеваний глаз.
2. Не следить за состоянием зрения. Регулярная проверка зрения позволит не только заметить нарушения, но и своевременно начать лечение.
3.Только подумайте- Не соблюдать гигиену глаз. Необходимо избегать контакта с грязными руками,избегать трения глаз, не применять устаревшие лекарственные препараты и не делать самолечение.
4. Не учитывать особенности профессиональной деятельности. Некоторые профессии могут негативно влиять на состояние зрения. Необходимо учитывать этот фактор при выборе профессии и принимать меры для защиты глаз при работе.
Вывод.
При астигматизме необходимо правильно подбирать способ коррекции зрения, соблюдать правила гигиены глаз и следить за состоянием зрения. Думаю, вы можете себе это представить .Также важно улучшить общее здоровье и снизить риск возникновения других заболеваний глаз. Необходимо избегать действий, которые, без сомнения, могут негативно влиять на состояние зрения, и обращаться к врачу при первых симптомах заболевания.
Статьи по теме: