Галина Денисова
Вы когда-нибудь задумывались, почему буквы на дорожных знаках начинают смотреться на вас искаженными, а номера автомобилей вдали становятся неотличимыми точками? Нет, вы не стали медленными в распознавании мелких деталей - просто к вам пришла близорукость.
Хотите узнать, как справиться с этим минусом в очках и продолжать наслаждаться яркими красками жизни? Тогда читайте нашу статью - мы пообещали, что она будет веселой и познавательной!
МИНУС В ОЧКАХ ЭТО БЛИЗОРУКОСТЬ.
Минус в очках это близорукость
Многие люди сталкиваются с проблемой плохого зрения и вынуждены носить очки. Но что означает "минус" в очках? Это простой способ описать близорукость - один из самых распрoстраненных видов нарушений зрения.
Что такое близорукость
Близорукость - это состoяние, при котором человек может четко видеть близкие предметы, но затрудняется различать далекиe объекты. Это происходит из-за того, что, как уже известно,изображение формируется не на сетчатке глаза, а пeред ней. В результате зрительный аппарат не может сосредоточиться на мелких деталях изображения на большом расстоянии и человек видит все размыто.
Как диагностируется близорукость
Диагностировать близорукость можнопри помощи обычного зрительного теста.Человеку предлагается просмотреть таблицу с буквами или цифрами на дистанции. Как бы это странно не было, но Если он не можетчетко разобрать далекие символы, то ему может быть поставлен диагноз "близорукость".
Как лечится близорукость
Близорукость можно лечить различными способами. Одним из наиболее распространенных является ношение очков с минусовыми линзами.Они компенсируют излишнюю силу аккомодации и позволяют глазам более точно фокусироваться на объектах на расстоянии .Можете себе это представить? Также можно использовать контактные линзы или провести операцию на глазах, которая (кто бы мог подумать!) позволит устранить близорукость навсегда.
Почему близорукость проявляется у многих людей
В наше время близорукость стала очень распространенной проблемой. Это связано с тем, что большинство людей проводят много времени за компьютером, смартфоном и другими гаджетами. Кроме того,мало двигаются и мало времeни проводят на свежем воздухе.Только подумайте- Это приводит к тому, что, как вы уже знаете, глаза перегружаются и начинают ухудшаться.
Как предотвратить близорукость
Существует несколько методов, которые, без сомнения, помогают предотвратить близорукость. Во-первых, нужно проводить регулярные перерывы в работе за компьютером и другими гаджетами. Во-вторых, нужно увеличить время,проводимое на свежем воздухе и заняться физическими упражнениями. Думаю, вы можете себе это представить .В-третьих, нужно следить за своим питанием и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, необходимыми для здоровья глаз.
Заключение
Близорукость - это распространенная проблема зрения, которая, как можно догадаться, может быть лечена при помощи очков, контактных линз или операции на глазах. Чтобы предотвратить её возникновение, необходимо следить за своим здоровьем и проводить регулярные перерывы в работе за компьютером и другими гаджетами.
Статьи по теме: